Du findest bei mir einen sicheren Rahmen, wo alles sein darf, wie es ist. Ich biete dir einen Raum zum Wahrnehmen deiner Gefühle, für Trauerrituale und Erinnerungen sowie für deine Fragen und die stillen Momente.

​

Ich schaffe mit dir Momente, um wieder im Hier und Jetzt anzukommen und zu fühlen, was ist.

​​​

Öfter fällt mir  auf, was viele in ihrer Trauer nicht sehen: Sie sind längst auf dem Weg. Oft schauen sie  nur auf das, was schwer ist und übersehen, welche Schritte sie bereits gegangen sind. Welche Stärke in ihnen wirkt, selbst wenn es sich nicht so anfühlt.

 

Ich begleite dich auch dabei, diese Schritte wahrzunehmen.

Nicht als „Ziel“, das du erreichen musst, sondern als stille Erinnerung daran, dass du dich bewegst. Dass du lebst.

 

Schritt für Schritt. In deinem Tempo. In deiner Zeit. Einfühlsam. Klar. Und voller Achtung für deinen ganz persönlichen Weg durch die Trauer.

​

Uns helfen auch Klänge, Berührungen, Düfte sowie verschiedene Entspannungstechniken - natürlich nur, wenn du offen und bereit dafür bist.

​

Ich biete dir in meiner Begleitung all mein Wissen, meine Erfahrungen und mein Sein - in Ruhe, Liebe, Achtsamkeit und Präsenz. 

​

Trauer braucht Zeit und Raum, hat kein Ablaufdatum und du kannst sie nicht einfach loswerden. ​Doch jeder Schritt, den du auf deinem Trauerweg gehst, ist ein Schritt zurück ins Leben. 

 

​Meine Begleitungen und Massagen finden im "Zeitraum" in der Gellertstraße 1 in Freiberg statt, außer wir vereinbaren unseren ganz individuellen Platz.

​​