SinnLicht

Hast du einen Abschied erlebt, der in dir nachklingt – und suchst einen Raum, um dich ihm zu widmen, ihn still und auf deine Weise zu würdigen und dich darüber auszutauschen?

 

Hast du dich je gefragt, was es heißt, wirklich zu leben? Ist es nicht äußerst beunruhigend, dass die meisten Menschen der modernen Welt dem Tod genauso unvorbereitet begegnen, wie zuvor ihrem Leben?

Kann es  sein, dass unsere Angst vor dem Sterben eine Angst ist in dem Bewusstsein, nicht genug gelebt zu haben?

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Manchmal stellt uns das Leben an eine Schwelle: ein Verlust, ein Abschied, eine Veränderung, die alles in Frage stellt. Nichts scheint mehr, wie es war – und vieles, was vorher Halt gab, bricht weg. 

 

Inmitten des Alltags verlieren wir oft den Kontakt, was wirklich in uns lebt: Abschiede, stille Übergänge, Fragen nach dem Sinn. Und das nicht nur, wenn ein geliebter Mensch oder ein Haustier stirbt oder eine Beziehung endet.

 

Es gibt sehr viele Momente, Übergänge, Abschiede, die weniger offensichtlich sind. Der Moment, wo du spürst, Etwas ist zu Ende gegangen, auch wenn es sonst niemand sieht:  Der Körper verändert sich. Ein vertrautes Leben oder ein Lebenstraum fällt still in sich zusammen, eine stille Trennung ohne lautes Drama, aber mit vielen unausgesprochenen Gefühlen. Oder auch der Wandel nach einer Krankheit oder Krise, wenn du wieder "funktionierst", dich innerlich aber noch nicht angekommen und bereit dafür fühlst.

 

Diese Übergänge finden oft ohne Abschiede statt - es gibt keine Rituale, kein sichtbares Ende, keine Anteilnahme von außen. Und doch fordern sie viel innere Arbeit.

Und du stehst da – zwischen Schmerz und Sehnsucht, zwischen Festhalten und der leisen Ahnung, dass etwas Neues entstehen will. Oft bleibt etwas zurück. Etwas, das gesehen, gefühlt und verabschiedet werden will.

Übergänge gehören zu unserem Dasein, und das Sterben sowie die Trauer sind natürliche Bestandteile dieses Zyklus. Doch gleichzeitig werfen sie viele Fragen auf.  In unserem Seminar wollen wir diesen Themen Raum geben, um sie in einem einfühlsamen Rahmen zu erkunden.
 

Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, dich einem Abschied zu widmen, Vergangenes zu würdigen oder dich für einen neuen Lebensabschnitt zu öffnen, dann ist dieses Seminar für dich. Wir tauchen gemeinsam ein in die Themen, über die so selten gesprochen wird und die doch so sehr unser Leben prägen: Abschied,  Trauer und Wandel.

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Dieses Seminar ist für dich, wenn du einen Übergang bewusst gestalten willst – mit Raum zum Trauern, Erinnern und Neu-Ausrichten. Wenn du das Erlebte integrieren, Kraft schöpfen und dich dem Leben wieder zuwenden möchtest. ​

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• einen Verlust erlebt hast.

• dem Thema Tod mit offenem Herzen begegnen willst.

•  den Mut hast, über das Wesentliche zu sprechen.

• dich von einem Menschen, Traum oder Lebensbild verabschieden möchtest.

• dein Leben tiefer spüren willst.

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Wir begleiten dich mit:

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• Klangimpulsen und einem Ritual

•  Schreiben und kreativem Ausdruck

• Austausch in der Gruppe und zu zweit

• sanfter Bewegung und Tanz

• Meditation und einer Körperreise

• einem achtsamem Raum für deine Gefühle

• gemeinsamer Mahlzeit

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Dieser Tag hilft dir, mit der Sprache deines Körpers in Kontakt zu kommen, deiner Trauer einen Ausdruck zu geben – und neue Perspektiven auf dein Leben zu gewinnen.

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Wir urteilen nicht. Wir lösen nichts auf. Wir halten Raum. Und wir glauben daran, dass Wandlung möglich ist – in deinem  eigenen Tempo. ​

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Wir freuen uns auf dich.

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Claudia und Victor