Trauerbegleitung | Begleitung-sinnlicht

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.

Thich Nhat Hanh

Begleitung in Zeiten von Verlust und Veränderung

Manchmal verändert sich das Leben von einem Moment auf den anderen. Etwas bricht weg, das Halt gegeben hat.
Ein Mensch. Eine Aufgabe. Ein vertrauter Lebensabschnitt.

Und plötzlich ist nichts mehr selbstverständlich.

Nicht alles müssen wir allein tragen.

Wenn du dich erschöpft, orientierungslos oder innerlich unruhig fühlst, bin ich an deiner Seite.

Ich höre zu.
Ich halte aus.
Ich begleite dich mit Klarheit.

Als Krankenschwester, Palliative-Care-Fachkraft und Trauerbegleiterin kenne ich diese Schwellen aus vielen Begegnungen und weiß, wie viel Mut es braucht, sich ihnen zu stellen.

Raum für Worte. Raum für Körper.

In meiner Begleitung verbinde ich Gespräche, achtsame Impulse und Körperarbeit.

Manchmal braucht es Worte, um zu verstehen.
Manchmal Stille, um wahrzunehmen.
Und manchmal Berührung, um wieder bei dir anzukommen.

Ich arbeite mit Menschen in Zeiten von Trauer, Verlust und Lebensumbrüchen.
Und ich begleite auch jene, die sich selbst wieder spüren möchten, jenseits von Krise und Druck.

Manche Abschiede brauchen Zeit. In besonderen Situationen kann auch ein persönliches Ritual helfen, einen bewussten Abschied zu gestalten.

Dein erster Schritt

Unterstützung zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Zeichen von Verantwortung für dich selbst.

Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gern für ein unverbindliches Erstgespräch.

Meine Begleitungen und Massagen finden im "Zeitraum" in der Gellertstraße 1 in Freiberg statt oder an einem individuell vereinbarten Ort.

Komm wie du bist, ich freue mich auf dich.

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